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Publié par Lolo Leblog

Copyright © By Lolo. All Rights Reserved.

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 Les tartines hypocaloriques

de Alice Delvaille

aux éditions ALPEN

Parution le 12 Avril 2022

Prix 14,90€

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Le régime hypocalorique repose sur un principe simple : consommer moins de calories que celles dépensées dans la journée.

Le tout, en conservant une alimentation variée qui limite les effets de frustration et les carences.

A travers ce livre, Alice Delvaille vous propose une sélection de recettes de tartines équilibrées pour se faire plaisir tout en gardant une alimentation saine.

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C'est un livre superbement illustré qui vous donnera envie de varier les saveurs et de maingerplus sainement au quotidien... pourquoi s'en priver ?!

Je vous le recommande ;-)

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